はしもとの家だより

  • コラム

この家がなかったら、私は潰れていた

介護 家づくり

家が「介護」「病気」「喪失」をどう支えるか。居場所と再起の力

支えてくれたのは、人だけではなかった

人生のある時期、誰にでも“試練”の瞬間があります。
親の介護、家族の病気、そして大切な人との別れ。
その重さに押しつぶされそうなとき、思いがけず支えになったのが「家」だった、という声があります。

「この家がなかったら、私は潰れていた」
それは単なる比喩ではなく、家という“空間の力”が、人の心を立て直す現実の出来事なのです。

【介護】負担をやわらげ、心に余裕を生む家

介護は、体力よりも心の余裕が試される時間です。
介助動線が狭い、移動が不便、温度差がつらい。
こうした小さなストレスが積み重なると、介護する人の心を蝕んでしまいます。

一方で、段差のない動線や、見守りやすい間取り、日差しの入るリビング。
そんな工夫があるだけで、介護の時間に「安心」と「会話」が戻ってくる。
家は、負担を軽くするだけでなく、介護そのものを“やさしい時間”に変える装置になれるのです。

【病気】回復を支える“もうひとりの看護師”としての家

病気で身体が思うように動かないとき、家の中の動線や環境がどれほど大切かを痛感します。
温度差の少ない室内、手すりの位置、静かな寝室、心が落ち着く光の入り方。

これらはすべて、回復力を支える“静かな看護”です。
特に、長い療養期間を家で過ごす場合、「どんな空気の中で暮らすか」は、薬や治療と同じくらい心身の回復に影響します。

「家が穏やかだから、気持ちも落ち着く」
そう語る人が多いのは、住まいが持つ“治癒の力”を、体がちゃんと感じ取っているからかもしれません。

【喪失】悲しみを受け止め、再び歩き出すための家

大切な人を見送ったあと、静まり返った家に残るのは、深い喪失感。
けれど、思い出が宿る場所だからこそ、家は「悲しみを閉じ込める箱」ではなく、「生き続けるための居場所」になれます。

写真を飾るスペース、手紙や日記を置く棚、いつもの椅子や庭の景色。
それらは、過去を“忘れる”のではなく、“共に生きる”ための風景に変わっていきます。

人は、喪失を消すのではなく、受け止めることで前に進める。
家はそのための“心の避難所”なのです。

居場所があるだけで、人は立ち上がれる

介護も、病気も、喪失も、どれも、人生の「終わり」ではありません。
むしろ、その後の生き方を見つめ直す大切な転機です。

そして、そんなときに人を支えてくれるのは、誰かの励ましだけでなく、毎日を過ごす家そのもの

朝の光が差し込む窓、落ち着いて座れる椅子、温かい食卓。
そのひとつひとつが「もう少し頑張ってみよう」と思える力をくれる。
家は、私たちが再び立ち上がるための「もうひとつの味方」なのです。

家は、人生を“抱きとめる”場所

家とは、雨風をしのぐための場所ではありません。
介護の疲れ、病気の痛み、喪失の悲しみ、そのすべてをそっと抱きとめる器です。

「この家があってよかった」と言えるとき、それは家が“財産”ではなく、“支え”になっている証。

見た目の美しさや機能だけでなく、人の心を受け止め、再び歩き出す力をくれる家。
それこそが、これからの時代に本当に求められる“強い家”なのではないでしょうか。

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